Πως πρέπει να γίνεται η διατροφή και ενυδάτωση μας το καλοκαίρι. Τι λένε οι ειδικοί στο ρεπορτάζ (video)
Καλοκαίρι, υψηλές θερμοκρασίες, καύσωνας και ο οργανισμός μας απαιτεί προσεκτικές κινήσεις για να προστατευτεί.
Διατροφή και ενυδάτωση είναι τα καθοριστικά για να μην υπάρξουν δυσάρεστα αποτελέσματα.
Η κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Βασιλική Γκέσου Μπατσίλα μίλησε στο kozani.tv για τους τρόπους προστασίας.
Δείτε το βίντεο:
